بهترین ساحل کیش
- ساحل مرجان کیش: بهترین گزینه برای شنا و تفریحات آبی با آب شفاف و دسترسی عالی.
- ساحل کشتی یونانی: مناسب‌ترین مکان برای تماشای غروب و عکاسی حرفهای.
- ساحل کلبه هور: بهترین انتخاب برای ماجراجویی، غواصی و ثبت مناظر طبیعی خاص.
بهترین سواحل کیش فقط برای قدم‌زدن یا تماشای دریا نیستند؛ هرکدام ویژگی خاصی دارند که آن‌ها را از دیگری متمایز می‌کند. بعضی برای شنا و تفریحات آبی عالی‌اند، بعضی منظره‌ای فوق‌العاده برای عکاسی دارند و برخی فقط برای تماشای طلوع یا غروب آفتاب ارزش رفتن دارند. در این مقاله بررسی می‌کنیم هر ساحل چه امکاناتی دارد، چه زمانی باید به آن سر زد و چه تجربه‌ای برای شما رقم می‌زند. اگر قصد دارید برنامه سفر خود را دقیق و هدفمند بچینید، این راهنمای جامع سواحل دیدنی کیش بهترین نقطه شروع است.
لیست بهترین سواحل کیش
- ساحل مرجان کیش
- ساحل درختان نارگیل
- ساحل سیمرغ
- پلاژ بانوان کیش
- ساحل کشتی یونانی
- ساحل مرد ماهیگیر
- اسکله تفریحی کیش
- ساحل کلبه هور
- ساحل مارینا پارک کیش
۱. ساحل مرجان کیش
- آدرس: جنوب شرقی جزیره کیش، کنار مرکز خرید مرجان.
- امکانات: مسیر دوچرخه‌سواری، آلاچیق، فضای سبز، اسکله تفریحی، تفریحات آبی، رستوران و فودکورت.
- بهترین زمان بازدید: آبان تا اسفند؛ به‌ویژه هنگام طلوع یا غروب آفتاب.
ساحل مرجان کیش یکی از بهترین سواحل کیش به‌شمار می‌رود که به‌خاطر مرجان‌های سفید و چشم‌انداز منحصربه‌فردش به خلیج فارس، شهرت زیادی دارد. این ساحل برای شنا مناسب نیست؛ اما برای قدم‌زدن و دوچرخه‌سواری فوق‌العاده است و جزو بهترین ساحل کیش برای عکاسی محسوب می‌شود.
حضور کافه‌ها، بهترین رستوران‌ها کیش و مرکز خرید مرجان در نزدیکی آن، تجربه گردش در این منطقه را کامل‌تر می‌کند. تماشای طلوع و غروب خورشید در این ساحل، آن را به یکی از زیباترین سواحل کیش تبدیل کرده و بسیاری از گردشگران آن را بهترین ساحل طلوع کیش می‌دانند.
۲. ساحل درختان نارگیل کیش
- آدرس: شرق جزیره کیش، تقاطع خیابان فردوسی و بلوار ساحل.
- امکانات: آلاچیق و سایبان، اسکله تفریحی، مسیر دوچرخه‌سواری، زمین والیبال ساحلی، ماساژ آقایان، رستوران و کافه ساحلی، سرویس بهداشتی.
- بهترین زمان بازدید: بهار تا اواخر پاییز؛ به‌ویژه غروب آفتاب.
ساحل درختان نارگیل یکی از زیباترین سواحل کیش است که با بیش از دو هزار نخل بلند و چشم‌اندازی آرام از خلیج فارس، محیطی رویایی برای استراحت و عکاسی ایجاد کرده است. این ساحل علاوه بر بهترین ساحل کیش برای عکاسی، محل مناسبی برای پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری است و تفریحات آبی مانند قایق‌سواری و جتاسکی در اسکله آن انجام می‌شود.
آلاچیق‌های چوبی با سقف‌های برگ نارگیل، فضایی دلپذیر برای نشستن و تماشای دریا فراهم می‌کنند. نزدیکی به پارک دلفین‌ها و پلاژ بانوان، این ساحل را به یکی از بهترین سواحل کیش برای پاراسل و تجربه‌های خانوادگی نیز تبدیل کرده است.
۳. ساحل سیمرغ کیش
- آدرس: استان هرمزگان، جنوب شرقی جزیره کیش، بلوار مرجان، مرجان ۱۱، مجاور هتل سیمرغ و مارینا پارک.
- امکانات: آلاچیق و نیمکت، مسیر پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری، زمین والیبال و اسکیت، تفریحات آبی (جتاسکی، پاراسل، شاتل، غواصی)، کافه و رستوران‌های ساحلی، مجسمه‌های هنری، پارک بازی کودکان.
- بهترین زمان بازدید: اواخر زمستان تا پایان بهار و هنگام طلوع و غروب آفتاب.
ساحل سیمرغ کیش، ترکیبی از آرامش و هیجان را ارائه می‌دهد و یکی از سواحل دیدنی کیش است که با ماسه‌های مرجانی درخشان و نسیم ملایم تجربه‌ای دلنشین برای گردشگران فراهم می‌کند. مسیرهای دوچرخه‌سواری، زمین‌های ورزشی و فعالیت‌های آبی متنوع، این ساحل را به یکی از بهترین سواحل کیش برای تمام سلیقه‌ها تبدیل کرده است.
مجسمه‌های هنری و نمادین در پارک کنار ساحل، محیطی جذاب برای عکاسی ایجاد کرده و این مکان را به بهترین ساحل کیش برای عکاسی بدل کرده است. نزدیکی به دلفیناریوم، باغ پرندگان و مرکز خرید مرجان، امکانات تفریحی و رفاهی کاملی برای بازدیدکنندگان فراهم کرده است.
۴. پلاژ بانوان کیش
- آدرس: جزیره کیش، بلوار ایران، خیابان سنایی، انتهای خیابان آرین، بخش شمال شرقی جزیره.
- امکانات: استخر روباز، زمین والیبال و بدمینتون، سالن ماساژ و آب‌درمانی، باشگاه بدنسازی، رستوران و بوفه، فروشگاه لوازم شنا، سالن مد و آرایشگاه، حوضچه‌های آب گرم، دوش‌های آب شیرین، غریق‌نجات حرفهای، زمین بازی کودکان.
- بهترین زمان بازدید: بهار و پاییز؛ به‌ویژه صبح‌های خنک یا عصرهای آرام.
پلاژ بانوان کیش یکی از بهترین سواحل کیش است که فضایی کاملاً اختصاصی و آرام برای خانم‌ها فراهم کرده است. این پلاژ با دیوارهای بلند و طراحی نیم‌دایره‌ای مدرن، امکان تجربه بهترین ساحل برای شنا در کیش را با امنیت کامل ارائه می‌دهد. امکاناتی مانند سالن ماساژ، سالن زیبایی، زمین‌های ورزشی و رستوران‌های ساحلی باعث شده که پلاژ بانوان نه فقط محل شنا، بلکه یک مجموعه تفریحی کامل باشد. وجود زمین بازی کودک و نظارت غریق‌نجات، محیطی خانوادگی و ایمن ایجاد کرده و این پلاژ را به یکی از بهترین سواحل کیش برای آرامش و تفریح بدون دغدغه تبدیل کرده است.
۵. ساحل کشتی یونانی
- آدرس: جزیره کیش، جنوب‌غربی جزیره، خیابان غروب، پارک ساحلی کشتی یونانی.
- امکانات: پارک ساحلی، غرفه کرایه دوچرخه و اسکیت، بوفه، شترسواری و اسب‌سواری.
- بهترین زمان بازدید: یک ساعت قبل از غروب.
ساحل کشتی یونانی یکی از مهم‌ترین سواحل دیدنی کیش است. این ساحل با حضور کشتی تاریخی، تبدیل به یکی از زیباترین سواحل کیش برای قدم‌زدن و مشاهده غروب شده است. همچنین بهترین ساحل کیش برای عکاسی است و امکان ثبت عکس‌های حرفهای یا یادگاری را به شما می‌دهد.
بازدیدکنندگان در این ساحل با امکانات جانبی مانند پارک ساحلی، غرفه‌های کرایه دوچرخه و تفریحات شترسواری و اسب‌سواری، تجربه‌ای کامل و لذت‌بخش خواهند داشت. تماشای غروب در کنار کشتی، ساحل را به یکی از بهترین سواحل کیش در شب تبدیل کرده است.
۶. ساحل مرد ماهیگیر کیش
- آدرس: جزیره کیش، ضلع شرقی جزیره، خیابان سنایی و بلوار ساحل.
امکانات: آلاچیق و سایبان، آب‌نما، نورپردازی جذاب، مسیر دوچرخه‌سواری، کافه و رستوران، امکان ساخت قلعه و مجسمه شنی، کلوپ دریایی، دسترسی به تفریحات نزدیک مانند بولینگ و مراکز تجاری.
بهترین زمان بازدید: صبح و غروب.
ساحل مرد ماهیگیر کیش با آب‌های آرام و ماسه‌های نرم، مقصدی عالی برای علاقه‌مندان به ماهیگیری و طبیعت‌گردی است. این ساحل علاوه بر زیبایی طبیعی، امکان تجربه ماهیگیری با کمک ماهیگیران محلی را فراهم می‌کند و فرصتی برای ثبت عکس‌های خاطره‌انگیز دارد. مجسمه بزرگ مرد ماهیگیر نمادی از تلاش و زندگی مردم جزیره است و به جذابیت محیط می‌افزاید.
بازدیدکنندگان می‌توانند از امکانات رفاهی پارک ساحلی، مسیرهای دوچرخه‌سواری، کافه و رستوران‌های اطراف بهره ببرند و لحظاتی آرامش‌بخش را در کنار خانواده و دوستان سپری کنند. همچنین این ساحل به دلیل نورپردازی‌های شبانه، گزینه‌ای مناسب برای بازدید در شب نیز محسوب می‌شود.
داشتن خودرو شخصی برای بازدید از بهترین سواحل کیش می‌تواند سفر شما را بسیار راحت‌تر و دلپذیرتر کند. به‌جای استفاده از تاکسی یا انتظار برای وسایل نقلیه عمومی، با اجاره ماشین در کیش می‌توانید در هر ساعت از شبانه‌روز به ساحل دلخواهتان بروید و زمانتان را به‌دلخواه مدیریت کنید. شرکت رنت کنیم انواع خودروهای اقتصادی و لوکس را با قیمت مناسب و شرایط آسان در اختیار مسافران قرار می‌دهد تا تجربه‌ای بدون دغدغه از گشت‌و‌گذار در جزیره داشته باشند.
۷. اسکله تفریحی کیش
- آدرس: جزیره کیش، بلوار دریا، دسترسی از خیابان‌های اطراف.
- امکانات: پیاده‌روی روی اسکله، دوچرخه‌سواری، قایق کف‌شیشه‌ای، بالن‌سواری، فلای بورد، غواصی، قایق پدالی، جتاسکی، ماهیگیری، اسکوتر دریایی، شاتل و بنانا.
- بهترین زمان بازدید: پاییز و زمستان؛ به ویژه صبح و غروب.
اسکله تفریحی کیش با طول ۴۳۷ متر و مساحتی نزدیک به ده هزار متر، یکی از محبوب‌ترین مقاصد گردشگری جزیره است. این اسکله امکان تفریحات متنوعی مانند دوچرخه‌سواری، قایق‌سواری، بالن و فلای بورد را فراهم می‌کند و برای علاقه‌مندان به طبیعت و دریا تجربه‌ای بی‌نظیر است. آب شفاف خلیج‌فارس، مشاهده ماهی‌ها و لاک‌پشت‌ها، و غروب‌های دلنشین، اسکله را به محیطی مناسب برای عکاسی و آرامش تبدیل کرده است.
همچنین امکانات جانبی مانند رستوران‌ها، کافه‌ها، بازارهای نزدیک و سالن‌های بولینگ، تجربه گردشگری کامل و خانوادگی را برای بازدیدکنندگان فراهم می‌کند. این اسکله برای علاقه‌مندان به هیجان و تفریحات آبی و همچنین کسانی که دنبال لحظاتی آرامش‌بخش در کنار دریا هستند، گزینه‌ای ایده‌آل است.
۸. ساحل کلبه هور کیش
- آدرس: غربی‌ترین بخش جزیره کیش، مسیر جاده جهان و میدان هور.
- امکانات: کلبه‌های سنتی ساحلی، رستوران‌ها و کافی‌شاپ‌ها، فروشگاه‌های رفاهی، آلاچیق و نیمکت، ایستگاه دوچرخه، باربیکیو، نورافکن، اجاق‌های خورشیدی.
- بهترین زمان بازدید: پاییز و زمستان؛ به ویژه صبح و غروب.
ساحل کلبه هور کیش یکی از سواحل دیدنی کیش با شن‌های سفید و آب‌های شفاف است که آن را به یکی از زیباترین سواحل کیش تبدیل کرده است. این ساحل آرام و دلنشین، برای شنا در کیش مناسب بوده و علاقه‌مندان به عکاسی نیز می‌توانند غروب‌های جذاب آن را ثبت کنند.
این مکان با امکانات تفریحی مانند غواصی، ماهیگیری و انواع بازی‌های ساحلی، تجربه‌ای کامل از بهترین سواحل کیش برای پاراسل و فعالیت‌های آبی ارائه می‌دهد. همچنین هتل‌ها و رستوران‌های نزدیک، اقامت و پذیرایی راحت را برای گردشگران تضمین می‌کنند.
۹. ساحل مارینا پارک کیش
- آدرس: جزیره کیش، بلوار مرجان، مرجان هفت.
- امکانات: اسکله تفریحی با ۲۷۸ جایگاه قایق، رستوران و کافی‌شاپ، لانژ ساحلی، پارک آبی بادی، مسیر دوچرخه‌سواری، مدرسه بادبانی، کلوپ غواصی، پاراسل، پدل‌بُرد، جت اسکی، کایاک.
- بهترین زمان بازدید: اوایل بهار و پاییز؛ به ویژه صبح و عصر.
ساحل مارینا پارک کیش یکی از سواحل دیدنی کیش با چشم‌اندازهای خیره‌کننده و آب‌های فیروزه‌ای است. این ساحل با امکانات گسترده مانند اسکله تفریحی، کلوپ غواصی و پارک آبی بادی، مقصدی ایده‌آل برای گردشگران و علاقه‌مندان به تفریحات آبی و جاهای لاکچری کیش است.
مسیرهای پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری، رستوران‌ها و لانژهای ساحلی در کنار فعالیت‌های آبی، این مکان را به یکی از زیباترین سواحل کیش برای گذراندن لحظات آرام و دیدن غروب و طلوع آفتاب تبدیل کرده است. همچنین امکان پاراسل و قایق‌سواری هیجان را برای مسافران فراهم می‌کند، تا تجربه‌ای کامل از بهترین سواحل کیش برای پاراسل داشته باشند.
مقایسه بهترین سواحل کیش
| ساحل | امکانات | مناسب برای چه کاری | امتیازها |
|---|---|---|---|
| مارینا کیش | اسکله تفریحی، کلوپ غواصی، پاراسل، پدل‌بُرد، رستوران و کافی‌شاپ، لانژ ساحلی، یات کلاب، مدرسه بادبانی | تفریحات آبی، شنا، پاراسل، عکاسی، پیاده‌روی، طبیعت‌گردی | ۴.۷ |
| کلبه هور کیش | آلاچیق‌های چوبی، مسیرهای پیاده‌روی، رستوران‌ها و کافی‌شاپ‌های نزدیک، جزایر کوچک اطراف، فضای طبیعی بکر | آرامش، عکاسی، طلوع و غروب، غواصی سبک، طبیعت‌گردی | ۴.۵ |
| ساحل مرجان کیش | مسیر دوچرخه‌سواری، رستوران و کافی‌شاپ، امکانات آبی محدود، فضای سبز | پیاده‌روی، عکاسی، ورزش و طبیعت‌گردی | ۴.۳ |
| ساحل دامون کیش | اسکله کوچک، رستوران‌ها، آلاچیق، فضای سبز محدود | پیاده‌روی، عکاسی، شنا در آب‌های آرام | ۴.۲ |
| ساحل سیمرغ کیش | فضای آرام، آلاچیق، نزدیک هتل‌ها و مراکز خرید | آرامش، پیاده‌روی، عکاسی | ۴.۰ |
| ساحل صدف کیش | آلاچیق و امکانات رفاهی پایه، دسترسی آسان، فضای تفریحی | شنا، آرامش، خانواده‌ها | ۴.۱ |
| ساحل کیبل اسکی کیش | امکانات ورزش‌های آبی، اسکله تفریحی، آموزش کیبل اسکی | ورزش‌های آبی، هیجان، عکاسی | ۴.۴ |
| ساحل اسکله تفریحی کیش | اسکله طولانی، رستوران، کافه، امکانات پیاده‌روی | پیاده‌روی، عکاسی، طلوع و غروب، تفریحات آبی سبک | ۴.۵ |
بهترین ساحل کیش برای شنا
اگر به‌دنبال بهترین ساحل برای شنا در کیش هستید، ساحل درختان نارگیل یکی از امن‌ترین و تمیزترین گزینه‌هاست. عمق مناسب آب، موج‌های آرام و حضور غریق‌نجات باعث شده این ساحل برای شناگران حرفهای و تازه‌کار ایده‌آل باشد. امکاناتی مانند دوش، رختکن و آلاچیق‌های ساحلی نیز تجربه‌ای راحت‌تر برای بازدیدکنندگان فراهم می‌کند. علاوه بر این چشم‌انداز بی‌نظیر دریا در کنار نخل‌های بلند، فضایی آرام برای استراحت بعد از شنا ایجاد کرده است. بسیاری از گردشگران این مکان را به‌عنوان بهترین ساحل کیش برای تفریحات آبی و شنا معرفی می‌کنند.
زیباترین ساحل کیش
بدون شک ساحل مرجان عنوان زیباترین ساحل کیش را از آن خود کرده است. مرجان‌های سفید در بستر آب و انعکاس نور خورشید در میان آن‌ها، منظره‌ای خیره‌کننده خلق می‌کند که کمتر در سواحل دیگر ایران دیده می‌شود. مسیرهای پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری کنار دریا، کافه‌های روباز و نمای طلوع و غروب خورشید، این ساحل را به یکی از سواحل دیدنی کیش تبدیل کرده است. حتی اگر قصد شنا نداشته باشید، تماشای افق دریا از این نقطه، حس آرامش عمیقی به شما می‌دهد و از محبوب‌ترین لوکیشن‌ها برای عکاسی نیز به شمار می‌رود.
بهترین ساحل کیش برای عکاسی
ساحل درختان نارگیل یکی از بهترین مکان‌ها برای ثبت تصاویر حرفهای و هنری در کیش است. نخل‌های بلند، نور طبیعی و چشم‌انداز آرام دریا، پس‌زمینه‌ای بی‌نظیر برای عکاسی فراهم می‌کند. در ساعات طلایی روز یعنی حوالی طلوع و غروب، نور خورشید از لابه‌لای برگ‌های نارگیل به سطح آب می‌تابد و صحنه‌ای شاعرانه می‌سازد. به همین دلیل بسیاری از عکاسان این منطقه را بهترین ساحل کیش برای عکاسی می‌دانند. علاوه بر آن نزدیکی به مراکز تفریحی و مسیر دوچرخه‌سواری، امکان ثبت تصاویر متنوع و جذاب را در یک لوکیشن فراهم کرده است.
بهترین ساحل کیش در شب
ساحل کشتی یونانی به‌عنوان بهترین ساحل کیش در شب شناخته می‌شود. نورپردازی ملایم، سکوت دل‌انگیز و انعکاس تصویر کشتی بر سطح آب، فضایی رمانتیک و تماشایی ایجاد کرده است. خورشید و آغاز شب در این نقطه جمع می‌شوند تا یکی از خاص‌ترین لحظات سفرشان را ثبت کنند. وجود کافه‌ها و رستوران‌های ساحلی در اطراف، این مکان را به گزینه‌ای محبوب برای قدم‌زدن شبانه تبدیل کرده است. اگر به عکاسی شب علاقه دارید، این ساحل با پس‌زمینه‌ای تاریخی و نورهای زرد و نارنجی بهترین انتخاب است.
بهترین ساحل کیش برای طلوع
هیچ جایی مانند ساحل سیمرغ برای دیدن طلوع خورشید نیست. این منطقه در شرق جزیره قرار دارد و چشم‌انداز بی‌نظیری به لحظه برآمدن خورشید از افق خلیج فارس دارد. سکوت صبحگاهی و نسیم خنک دریا، فضایی ایده‌آل برای مدیتیشن، پیاده‌روی یا عکاسی صبحگاهی فراهم کرده است. ترکیب رنگ نارنجی آسمان با ماسه‌های روشن ساحل، صحنه‌ای شگفت‌انگیز خلق می‌کند. بسیاری از گردشگران معتقدند که این نقطه نه‌تنها بهترین ساحل طلوع کیش است، بلکه یکی از آرام‌بخش‌ترین بخش‌های جزیره نیز محسوب می‌شود.
بهترین ساحل کیش برای پاراسل
اگر عاشق هیجان و ماجراجویی هستید، ساحل اسکله تفریحی بی‌تردید بهترین ساحل کیش برای پاراسل و تفریحات آبی است. امکانات کاملی از جمله جتاسکی، قایق‌سواری، غواصی، اسکوتر زیرآبی و بنانا در این منطقه وجود دارد. تجهیزات ایمنی و مربیان حرفهای نیز تجربه‌ای مطمئن برای گردشگران فراهم کرده‌اند. با پرواز پاراسل بر فراز آب‌های فیروزه‌ای خلیج فارس می‌توانید منظره‌ای ۳۶۰ درجه از سواحل دیدنی کیش تماشا کنید. این ساحل انرژی و هیجان سفر به کیش را چند برابر می‌کند.
در نهایت
بهترین سواحل کیش با تنوع بالا و چشم‌اندازهای خیره‌کننده، برای هر سلیقه‌ای گزینه‌ای منحصربه‌فرد دارند. اگر به‌دنبال آرامش و طبیعت بکر هستید، ساحل کلبه هور و سیمرغ از زیباترین سواحل کیش به‌شمار می‌آیند. برای علاقه‌مندان به هیجان و ورزش‌های دریایی، اسکله تفریحی و ساحل مرجان به‌عنوان بهترین ساحل کیش برای پاراسل و تفریحات آبی پیشنهاد می‌شوند. ساحل درختان نارگیل و پلاژ بانوان نیز از محبوب‌ترین گزینهها برای شنا در کیش هستند، در حالی‌که ساحل کشتی یونانی، انتخابی عالی برای عاشقان غروب آفتاب محسوب می‌شود. در نهایت، چه هدفتان عکاسی باشد، چه شنا یا تماشای طلوع و غروب، این سواحل دیدنی کیش تجربه‌ای فراموش‌نشدنی از زیبایی خلیج فارس را برایتان رقم خواهند زد.
بهترین ساحل کیش برای شنا کجاست؟
ساحل درختان نارگیل و پلاژ بانوان از بهترین سواحل کیش برای شنا هستند. آب زلال، امکانات کامل و امنیت بالا باعث شده این سواحل بین گردشگران محبوب باشند.
کدام ساحل کیش برای عکاسی مناسبتر است؟
ساحل کشتی یونانی با غروب خیرهکنندهاش، بهترین مکان برای عکاسی در کیش است. همچنین ساحل کلبه هور با صخرههای طبیعی و رنگ خاص آب، لوکیشن محبوب عکاسان است.
بهترین ساحل کیش برای تفریحات آبی کجاست؟
ساحل مرجان و مارینا پارک بهترین گزینهها برای پاراسل، جتاسکی، غواصی و سایر تفریحات آبی در کیش هستند. امکانات این دو ساحل بسیار کامل و حرفهای است.
آیا ورود به سواحل کیش رایگان است؟
بله، بیشتر سواحل عمومی کیش مثل ساحل سیمرغ و ساحل مرجان رایگان هستند. اما برای استفاده از برخی امکانات تفریحی یا کلوپ‌های آبی، باید بلیت جداگانه تهیه کنید.
بهترین زمان برای بازدید از سواحل دیدنی کیش چه فصلی است؟
فصل پاییز تا اوایل بهار (مهر تا فروردین) بهترین زمان بازدید از سواحل کیش است. هوا در این زمان مطبوع‌تر و مناسب شنا و گشت‌و‌گذار ساحلی است.
آیا در سواحل کیش امکان کمپ یا اقامت وجود دارد؟
بله، در برخی سواحل مانند کلبه هور و سیمرغ امکان کمپ زدن وجود دارد. فقط باید لوازم لازم مثل چادر و چراغ همراه داشته باشید و قوانین محیط‌زیستی را رعایت کنید.